«Πανάκεια»: Επίσκεψη στο Πειραματικό Γυμνάσιο Ρόδου

Rodiaki NewsRoom

Την Τετάρτη 19 Νοεμβρίου, η μη κερδοσκοπική Εταιρεία Ανάπτυξης Κοινοτικών Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας «Πανάκεια» επισκέφθηκε το Πειραματικό Γυμνάσιο Ρόδου και πραγματοποίησε μια εποικοδομητική συνάντηση με τους μαθητές της Α’ Γυμνασίου.

Στόχος της επίσκεψης ήταν η ενημέρωση των νέων σχετικά με τη διαχείριση δυσάρεστων συναισθημάτων και του άγχους, καθώς και η παρουσίαση τεχνικών για την αποτελεσματική τους αντιμετώπιση.

Οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να μάθουν πώς να τροποποιούν αρνητικές σκέψεις, να ενισχύουν την αυτοεκτίμησή τους και να εφαρμόζουν τεχνικές χαλάρωσης και ενσυνειδητότητας, οι οποίες τους βοηθούν να διαχειρίζονται καλύτερα τις καθημερινές τους ανησυχίες.

Οι δράσεις αυτές αποτελούν μέρος των προγραμμάτων της «Πανάκεια» για την προώθηση της ψυχικής ευημερίας και την υποστήριξη των νέων στην ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης άγχωσης και συναισθηματικών δυσκολιών.

Η Εταιρεία ευχαριστεί θερμά τη διεύθυνση και τους καθηγητές του Πειραματικού Γυμνασίου Ρόδου για την πρόσκληση και τη φιλοξενία, αναγνωρίζοντας τη σημασία της συνεργασίας με εκπαιδευτικούς φορείς για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας των μαθητών.