Στην Τενερίφη για προετοιμασία οι Σπανουδάκη και Μπερν
ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΚΕ 1234 ΦΟΡΕΣ
Η Ραφαέλα Σπανουδάκη βρίσκεται εδώ και δέκα ημέρες στην Τενερίφη όπου πραγματοποιεί μαζί με το υπόλοιπο γκρουπ του Κώστα Βογιατζάκη το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της. Η έμπειρη σπρίντερ από τη Ρόδο έχει αφήσει πίσω της, τους τραυματισμούς του 2023 και πλέον στρέφει την προσοχή της στις διοργανώσεις του 2024.
«Μένουμε 50 μ. από στάδιο. Έχουμε τα πάντα για να κάνουμε σε υψηλό επίπεδο την προπόνηση μας. Εξίσου εξαιρετικές είναι και οι καιρικές συνθήκες. Η θερμοκρασία, με εξαίρεση τις δύο πρώτες ημέρες κυμαίνεται στους 26 βαθμούς, δηλαδή είναι ιδανική για την προπόνησή μας», είπε αρχικά ο Ομοσπονδιακός προπονητής Κώστας Βογιατζάκης στην ιστοσελίδα του ΣΕΓΑΣ και συμπλήρωσε:
«Η Σπανουδάκη επέστρεψε μετά τη δύσκολη χρονιά με τους τραυματισμούς. Το χειμώνα θα κάνει δύο με τρεις δυνατούς αγώνες, τους οποίους θέλει να χρησιμοποιήσει για το ράνκινγκ του ανοιχτού. Δεν υπάρχει σκέψη να κυνηγήσουμε την πρόκριση στο Παγκόσμιο κλειστού. Μεγάλος στόχος της χρονιάς είναι το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Ρώμης, όπου θα διεκδικήσει μία καλή παρουσία
. Τα 200 μ. είναι το αγώνισμα στο οποίο θα ρίξουμε την προσοχή και στο οποίο θα διεκδικήσουμε την πρόκριση στη Ρώμη, καθώς θεωρώ πως είναι ένα αγώνισμα που της ταιριάζει. Σε κάθε περίπτωση θα επιδιώξουμε ένα νέο ατομικό ρεκόρ και στα 100 μέτρα. Στα πλάνα μας δε θα μπορούσε να μην είναι και η συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες τους Παρισιού.
Μία καλή παρουσία στη Ρώμη θα ανοίξει τον δρόμο και για το Παρίσι. «Η αθλήτριά μας, το 2023 διένυσε τα 100 μ. σε 11.49 και τα 200 μ. σε 23.56, χάνοντας μεγάλο κομμάτι της προετοιμασίας της, ενώ έχει ατομικό ρεκόρ 11.27 στα 100μ. και 23.11 στα 200 μέτρα.
Το γκρουπ του Βογιατζάκη θα επιστρέψει στην Ελλάδα στις 16 του μηνός έχοντας συμπληρώσει δύο εβδομάδες προετοιμασίας στην Τενερίφη. «Πέραν από τη Σπανουδάκη και την Κύπρια Ολίβια Φωτοπούλου είναι μαζί μου ο Βασίλης Μυριανθόπουλος, η Κορίνα Πολίτη, η Στέλλα Μιχαηλίδου, η Αλάνα Μπερν και ο νεαρότερος Μιχάλης Κολυδάς. Όλοι τους προετοιμάζονται για τον ανοιχτό, ωστόσο αναμένεται να έχουν ένα πέρασμα και από τους αγώνες του χειμώνα».
Ακολουθήστε τη Ροδιακή στο Google News
